😚周末惩罚 || 417字

又到周五的晚上了,这个时间是队里所有女孩子最怕的时间,因为,教练要在这个时间把每个人一周所犯的错误集中罗列出来,由此来决定周末是休息还是接受惩罚。 Sz0M8fYT]

教练拿出了那个小本本,上面记录了买个女孩一周来迟到、上课偷懒以及动作完成不达标等种种错误…… Ks&~VU

16个女孩子一字排开站在教练的前面,等着教练发话! z-G|EAON"/

晓星是队里身体素质比较差的一个女孩子,这是,她的心里是七上八下,这周二在做悬挂举腿(双手抓住单杠,双腿向上抬到头顶)这个动作的时候,由于体力不支,比规定的数目少做了一个,当场就被罚重做,并且被记到了小本本上。周四由于宿舍的闹表坏了,同屋的6个人集体迟到,当天也被罚靠墙倒立一小时,但是更关键的是本子上又多记了一笔…… lD09(|`

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教练点名,凡是叫到名字的都要往前站一步,这一步也意味着惩罚的开始…… I\R5Cb<p

“晓星”……不出所料,教练严厉的点到了晓星的名字! rI&GM |

这周有10个女孩被点到了名字,BANNED6个女孩很庆幸的走出体操房,而这10个女孩,则很自觉的把体操服脱到脚踝处,光着身子等待教练发话。 Vv(!Ki}

“上单杠!”教练三个字话音刚落,10个女孩快速走到单杠前,用手撑上单杠,然后把肚子贴在杠子上,双手抓脚踝, Z<a6aU